Pentru a gasi produse ce actioneaza impotriva halenei selectati din partea stanga a paginii de la "Categorii" rubrica "Halena"

Respiratia urata este neplacuta si deranjanta. Multi dintre noi nu pot sa realizeze ca au o respiratie rea, dar fiecare o avem, din cand in cand, mai ales dimineata.

Exista diferite motive care pot cauza respiratia rea, dar la oamenii sanatosi, motivul major este dat de depozitele microbiene de pe limba, in special in partea din spate a limbii. Unele studii au aratat ca periajul limbii, pur si simplu, a redus respiratia rea cu mai mult de 70%.

CE POATE DETERMINA O RESPIRATIE URAT MIROSITOARE ?

Dimineata-noapte se opreste fluxul de saliva in timpul somnului si se reduce actiunea de curatare, astfel ca bacteriile cresc, determinand respiratia urat mirositoare.

Anuminte alimente - usturoi, ceapa etc., alimentele care contin mirosuri cauzatoare de compusi intra in fluxul de sange; acestea sunt transferate in plamani, apoi sunt expirate.

Slaba igiena orala- particulele de mancare ramase in gura provoaca inmultirea bacteriilor.

Boala Periodontala(a gingiilor)- coloniile de bacterii si ramasitele alimentare cu resedinta in inflamatia gingiilor.

Cariile dentare si aparatele dentare montate necorespunzator.

Uscaciunea gurii poate fi cauzata de anumite medicamente, de problemele glandei salivare sau de respiratia continua pe gura.

Produsele de tutun usuca gura, cauzand respiratie urat mirositoare.

Deshidratarea, foamea- prin consumul de lichide si mestecatul alimentelor creste fluxul de saliva si astfel se spala bacteriile.

Anumite conditii medicale si boli- diabetul, probleme ale ficatului si rinichilor, infectia cronica a sinusurilor, bronsita, pneumonia etc.

Pastrand o inregistrare a ceea ce mancam ne putem ajuta sa identificam cauzele respiratiei neplacute. De asemenea, fiecare dintre noi trebuie sa-si revizuiasca medicatia sau sa consulte medicul stomatolog.

CE POT FACE PENTRU A PREVENI O RESPIRATIE URAT MIROSITOARE ?

Bune practici de igiena orala : Periati-va dantura de cel putin doua ori pe zi cu o periuta de dinti si o pasta de dinti recomandata. Folositi ata dentara zilnic pentru a elimina depunerile alimentare dintre dinti si de sub linia gingiei; se poate folosi in acest sens un dus bucal(irigator bucal), jetul trimis de acesta putand ajunge in zone inaccesibile periutei sau atei dentare. Inlocuiti periuta de dinti o data la 2-3 luni ! Daca purtati proteze sau aparate mobile, curatati-le cu rigurozitate si inainte sa le puneti inapoi in gura.

Vizitati medicul dentist periodic.

Beti apa in mod frecvent ! Apa va ajuta sa va pastrati gura umeda si spala bacteriile.

Folositi apa de gura. Unele dintre produse doar ofera o solutie temporara pentru a masca mirosul neplacut. Indicat ar fi o apa de gura antiseptica - aceasta nu numai ca diminueaza respiratie neplacuta, ci si omoara germenii care cauzeaza problema.

Articol preluat din revista Stomatologia Moderna . 

Cuvinte cheie : Halena, respiratie urat mirositoare, respiratie grea, halitoza, halena, miros neplacut in gura, miros neplacut al gurii, mirosul gurii, halena tratament, halena cauze, halena cauza, halena urat mirositoare, halena